Главная » Культура » СМИ узнали секрет успеха похудевшей на 45 килограммов Адель

СМИ узнали секрет успеха похудевшей на 45 килограммов Адель

ffb7b083f048ce046da5432b1abc2620 - СМИ узнали секрет успеха похудевшей на 45 килограммов Адель

© AP Photo / Invision/Jordan StraussСбросившая 45 килограммов певица Адель придерживается правильного питания, пишет The Sun.Авторы публикации выяснили, что артистка отказалась от готовки и заказывает полезную еду, ее дневной рацион не превышает 1700 калорий. Она предпочитает продукты с низким содержанием углеводов.Как правило, узнала газета, Адель питается три раза в день. Утром она ест блины из цельнозерновой муки или яйца, а днем и вечером — салат с индейкой, лосось или курицу. В промежутках певица пьет много воды и ест фрукты.

Ранее личный тренер артистки Пит Герасимо рассказал, что у нее не было цели стать примером для подражания. Главным стимулом похудения Адель было желание улучшить здоровье после беременности. Она поменяла пищевые привычки и стала заниматься спортом.

Источник: ria.ru

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Форма обратной связи

Вы можете связаться с нами по всем интересующим Вас вопросам.
Заполните ниже форму и отправьте сообщение.

×